Tags: mindfullness

E-chopper rijden in de Drentse natuur

Ben je een natuurliefhebber en zoek je graag de rust op? Of houd je van de natuur maar ├│ok van actie? In beide gevallen is rijden op een e-chopper door het prachtige Drenthe een...

bordje hoe te mediteren

Laagdrempelig beginnen met mediteren

Was 20 jaar geleden begonnen over mediteren en je vriendinnen, familie en buurvrouw hadden je meewarig aangekeken. Meditatie is toch iets dat monniken doen? Vandaag de dag is dit geheel anders. Meditatie is inmiddels...